Trainings-Warnungen

Halten Sie Ihre Muskeln den ganzen Tag aktiv und steigern Sie gleichzeitig Ihre allgemeine Fitness und Energie! Diese App soll Menschen helfen, fit zu bleiben und Muskelschwund zu verhindern.

Erhalten Sie den ganzen Tag über zufällig animierte 3D-Benachrichtigungen mit sehr kurzen, effektiven Übungen. Man könnte sie Mikro-Workouts nennen.

Ihr Fitnesslevel spielt keine Rolle, diese App ist für jeden etwas dabei. Alle Trainingsübungen können ohne Ausrüstung oder Fitnessstudio durchgeführt werden.

Verfolgen Sie Ihren Gewichtsverlust. Überwachen Sie Ihren BMI.

Mit Google Fit synchronisieren.

Zeigen Sie Ihre Trainingsbenachrichtigungen auf jedem Android Wear-Gerät an.

Teilen Sie Ihren täglichen Trainingsfortschritt. Laden Sie Ihre Familie, Freunde und Mitarbeiter ein, sich Ihnen anzuschließen.

Jede Übung enthält einen 3D-Coach, Anleitungen und modifizierte Übungsoptionen für Anfänger.

Die Inspiration für diese App kam vom Sitzen den ganzen Tag. Alle 1 - 2 Stunden war es Zeit für eine einfache Übung. Konzentrieren Sie sich auf Kraft, Aerobic oder Sportlichkeit. Das Ziel war es, sich aktiv zu fühlen, die Herzfrequenz zu erhöhen und sich stärker zu fühlen.

Erhalten Sie Workout-Benachrichtigungen nach Ihrem Zeitplan.